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“香脆可口，下饭菜。椒炒”
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兰杏梅 
兰杏梅 
1莲菜和红尖椒，备用。做法 
2莲菜洗净去皮，切丝。椒炒 
3红尖椒洗净去蒂去籽，切丝。做法 
4锅烧热放适量油，倒入红尖椒丝和莲菜丝，椒炒淋入少许水，莲菜加适量盐调味，做法翻炒片刻，红尖收汁即可。椒炒 
5出锅装盘。 
6香脆可口。